„Zur Mitarbeitermotivation, zur Erweiterung ihrer Kenntnisse, um den Mitarbeitern die Bedeutung ihrer Gesundheit bewusst zu machen, ...“ es gibt viele Gründe, warum Unternehmen Erik Becker einladen, ein Seminar für ihre Belegschaft zu halten.

Nicht nur bei Weltfirmen wie Siemens und BMW stoßen seine Themen auf Interesse, auch kleinere und mittlere Unternehmen wie Richter und Frenzel setzen auf die Information und Motivation ihres Personals durch Seminare von Becker Coaching.

Für die einzelne Projekte und Seminare greifen wir auf unsere langjährigen und erfahrenen Partner zurück.

Fordern Sie detaillierte Unterlagen zu unseren Seminaren an:

„Fit für den Beruf“
Individuell auf Ihre Firma zugeschnittenes zweitägiges Seminar zum Thema Gesundheit und Lebensqualität, Steigerung der Leistungsfähigkeit für Beruf und Freizeit. Mit persönlichem Fitnesstest und Trainingsplanung für 6 - 16 Teilnehmer.

„Erfolg ist kein Kraftakt“
Lernen Sie die Gesetzmäßigkeiten von Erfolg, Glück und Wohlbefinden kennen und nutzen. Lernen Sie die Quellen Ihrer körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit kennen. Bestimmen Sie Ihre persönlichen Fähigkeiten und Ihr Potential. Gestalten Sie aus ihren Zielen und Visionen Ihren Handlungsplan.
Seminar mit Dr. Frank Möckel und Fritz Joas, Personal-, Team- und Organisationsentwickler.

„Gesund durch richtige Ernährung und Bewegung“
Das Seminar zeigt Wege auf, wie mit einer sinnvollen Ernährung und dem richtigen Bewegungsprogramm das Wohlbefinden gesteigert werden kann. Mit individuellem Trainingsplan sowie Seminarunterlagen zu Gesundheitscheck, Risikofaktoren, Ernährung, Training von Bauch und Rücken.

Und für diejenigen, die gleich nach draußen wollen: „Bike-Seminar“
Bike-Technik und Bike-Training in Theorie und Praxis für mehr Sicherheit und Spaß mit Ihrem Rad. Vom Anfänger bis zum ambitionierten Radfahrer, je nach individuellen Voraussetzungen. Mit dem eigenen Mountainbike. Für Firmenveranstaltungen können auch Mountainbikes gestellt werden.

„Zwanzig Jahre 40 sein – aber wie?“
Ein Vortrag über richtiges Ausdauertraining für jedermann. Informationen über die Vorteile regelmäßiger körperlicher Bewegung, sinnvolles Training, die häufigsten Trainingsfehler, Laktat und seine Bedeutung und den optimalen Belastungspuls.

Mountainbike - Technikseminar Regensburg für Anfänger und
Einsteiger in Theorie und Praxis
Sie wollen die Alpen überqueren oder im Stadtpark biken? Sicherheit und Bikebeherrschung ist in beiden Fällen gefragt. BeckerCoaching laden Sie zu einem Mountainbike – Technikseminar in und um Regensburg ein. Das Seminar eignet sich für Einsteiger wie für Ambitionierte, da es individuell auf die Teilnehmer ausgerichtet wird. Maximale Teilnehmerzahl beträgt acht Leute.

Inhalte:

Theorie und Praxis: rund um die richtige Fahrtechnik, mehr Sicherheit mit Ihrem Sportgerät
richtige Sitzposition
kleine Tricks zur schnellen Selbsthilfe
Radtechnik, was stelle ich wo und wie ein
Fragen rund um ein optimiertes und effektives Training werden besprochen
Herzfrequenzmessung und ihre Bedeutung
richtige Sportbekleidung und was sie alles kann
Bike-Tour mit Fahrtechnik bei der Walhalla und auf der Burgruine Brennberg und Umgebung
Leistungsdiagnostische Untersuchungen und Körperfettanalyse am Vortag sind nach Absprache gegen einen Aufpreis möglich.

Mitzubringen:

gute Laune
ein funktionstüchtiges Mountainbike mit SPD Pedalen
entsprechende Sportbekleidung (Regenbekleidung)
Radhelm und Handschuhe Helm (Helm wird auf Wunsch auch gestellt)
festes Schuhwerk bzw. Radschuhe SPD
Duschsachen, Wechselkleidung
ein Vollgefedertes Testrad steht zur Verfügung

Das Kleingeschriebene:

Jeder Teilnehmer fährt auf eigene Gefahr und Verantwortung. Für eventuell entstehende Schäden an Personen oder Material ist jeder Teilnehmer selbst verantwortlich. Schadensansprüche gegenüber dem Veranstalter können nicht geltend gemacht werden.

Persönliche Voranmeldung nötig unter Tel.: 09482-3082
oder E-Mail: info@beckercoaching.de

Referenzen und Erfahrungsberichte über unseren Seminaren finden Sie unter Meinungen.